你離認知食物鏈頂端，只差一個“教練”
【導(dǎo)讀】一個人過往的成功越耀眼，光環(huán)下的陰影面積就越大，固有認知通道越頑固，認知盲區(qū)就越多。一旦環(huán)境發(fā)生變化，這些在大量的經(jīng)驗中習得的思維習慣，反而更有可能讓你身陷泥沼。烏卡（VUCA）時代，面對這個不確定世界的風云變遷，我們?nèi)绾卧谡J知大戰(zhàn)中彎道超車？
認知邊界和認知失洽
當你感覺自己身陷泥沼，用盡所有慣常的打法招數(shù)，結(jié)果一再有悖你的預(yù)期時，“失洽”就發(fā)生了。這個失洽，是你與這個飛速變化中的烏卡（VUCA）世界的認知失洽。此時唯一有效的學習方式，就是擴展你的思維通道，轉(zhuǎn)換你的邏輯模型。你需要仔細審視自己之前對世界的認知，重新定義你與世界的邊界，這個過程就是認知升級。
一個人是這樣，一個企業(yè)也同樣如此。創(chuàng)始人自己的認知邊界，才是企業(yè)的真正邊界，因為它會形成遮蔽性，無法自我突破。
諾基亞一夕之間的轟然倒下，連馬化騰都忍不住感慨：“巨人倒下時，體溫還是熱的”。在這個加速變化的烏卡時代，似乎沒有誰能夠逃過“變”的魔咒。世界的不確定性，注定了越大越危險。如此，也就不難理解巨人心中的忐忑。
不管對于一個人，還是一家企業(yè)，能否看到這個深層的盲區(qū)，不斷拓寬自己的認知邊界，都是能否真正擁有破局能力， 迎來新一輪增長的關(guān)鍵所在。
如何加速認知升級
你不可能在問題出現(xiàn)的認知層次找到真正的解決方案。
——愛因斯坦
想要加速認知升級，除了剖析自己的勇氣之外，還需要具備一種智慧。我們看得到自己的身體、容貌，高矮胖瘦美丑，卻看不到自己的思維，這就是問題所在。我們的思維缺少一面鏡子，有時只是一條線接錯了，然而思維看不見，也不會承認。為了讓我們好過一些，思維會為我們進行合理化解釋。于是，一個錯 + 一個合理化解釋 = 一個更大的錯。如此無止境輪回下去，一個人就會離真相越來越遠，離智慧越來越遠。
要想得到不一樣的結(jié)果，我們就必須打破原有模式，讓自己跳出盒子，看清自己的思維模式和認知盲區(qū)，用更有創(chuàng)造力的方式思考。
教練是一面鏡子
《舊唐書·魏徵傳》中有云，“夫以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以明得失。” 所以，唐太宗也知道以人為鏡，對于一個決策者的重要意義。
俗話說，當局者迷，旁觀者清。魚在水中，卻看不見水，就好比我們的每一個決策，無一例外都受到我們對世界的認知假設(shè)、限制性信念、腦神經(jīng)回路及潛意識運作機制的影響，然而對于這種影響如何發(fā)生，如何在某些特定環(huán)境下被激發(fā)，我們卻渾然不知。
你無法教別人任何東西，你只能幫助別人發(fā)現(xiàn)一些東西。
——伽利略
“模式”，在我們每個人身上，悄無聲息地運作著，周而復(fù)始，你被它掌控，卻渾然不知。
看到它，就是改變的開始。教練可以幫助你更好的覺察到自己的思維和認知模式，并通過反復(fù)、刻意、長期的練習，讓這些經(jīng)由你自己探索與發(fā)現(xiàn)的新模式，內(nèi)置到大腦中去，從而反復(fù)進化升級。
創(chuàng)造空間自我發(fā)現(xiàn)
教練，從本質(zhì)上來講是一種對話，是一場面向未知的探索與發(fā)現(xiàn)。
教練的精髓，在于它創(chuàng)造了一個獨特的對話空間，在這個空間中，能量可以安全自由的流動。你可以在任何時刻穿越到成功畫面，去到那些從未去過的可能性空間，問自己從未想過的問題，發(fā)現(xiàn)更多的資源和機會；你可以深度探索那些前進路上的障礙，問問自己的內(nèi)心，到底是什么阻礙了你，這些阻礙果真是100%牢不可破的嗎，阻礙的背后又是什么；在教練的幫助下，通過這些自我對話的探索，你可以嘗試找到一條自己的路，去到那個你想要的未來。
教練，是一種參與式、體驗式的學習方式，代表了學習和教育的未來方向。
我從未教過我的學生，只是創(chuàng)造了一個讓他們學習的環(huán)境。
——愛因斯坦
（圖片來自u.lab中國社區(qū)）
在未來的教育4.0模式中，學習者將成為變革的主導(dǎo)，而教育工作者則承擔了教練的角色。
很多人包括我自己，在學習教練的過程中，親身體驗到了自身發(fā)生的諸多變化。但，這并不意味著教練技術(shù)本身有多神奇，不需要把它神秘化。教練，就是這樣一種自我學習的方法，幫助你對自己開工。如果有什么發(fā)現(xiàn)和改變，那只是你的參與、你的投入在起作用，如此而已。
覺察促發(fā)行動改變
在網(wǎng)易我們已經(jīng)開展的十余場教練圓圈，讓我們對這個組織中的個人和整體，有了更多維度的體察和洞見。你可以把教練圓圈看作一個多人的教練空間，每次會有一個人講述自己的故事和困惑，就好比向平靜的湖面扔進了一顆石子，在每個人那里激起的層層漣漪中，折射出的集體智慧每每讓人驚嘆。（想要更多了解教練圓圈，請看：至虛極，守靜篤 | 顛覆式變革下的認知升級之路）
下面是一些真實案例故事的教練過程中，浮現(xiàn)出的畫面（原諒我稚嫩的畫風-_-）。我們驚訝的發(fā)現(xiàn)，每當有畫面出來，動力水平就不一樣了。內(nèi)心的觸動，帶來的潛意識的能量，遠比我們想象的要強大許多。
在眾人的贊美和掌聲中，一向不甘平庸的你，沿著臺階一路向上，直到有一天你面前的臺階變得那么那么高，任憑使盡渾身解數(shù)，也都無可奈何。面對臺下期望的目光，你的內(nèi)心再也無法淡定，為自己的囧樣而焦慮萬分，他們會怎么看我？看看旁邊的臺階似乎好走一些，但又充滿疑慮，害怕跨不過去，會不會萬劫不復(fù)？又擔心跨過去，那邊會不會更難走？
一堵高墻，就這么隔在了理想和現(xiàn)實之間。蜷縮在高墻后，小小的，灰色的你，是那么的無助。只是在很偶爾的時間，你會允許自己看一眼，夢想中那光彩奪目的美好畫面。算了吧，那一定不會屬于你。
球場上人聲鼎沸，四面八方到處都是球門。你在場上忙的像個陀螺，每時每刻，你都在心里不停地計算喝彩聲的方位和高低起伏，以分辨到底下一腳我該往哪里踢？每踢出一個球，你都焦急萬分地盯著計分牌，我得分了沒有？我表現(xiàn)的怎么樣？我有沒有讓大家失望？他們有沒有更喜歡我？而那些球門，一個方向是名，一個方向是利，還有一個是心之所向，而你，已經(jīng)在輾轉(zhuǎn)騰挪中徹底迷失了自我。
什么時候你需要教練
這是一個好問題，因為教練本身并沒有特別的話題限定，如果有一條，那就是確保這個議題對你很重要，而且它對你而言是開放式需要探索的。
我個人豐富的被教練經(jīng)驗告訴我，通常在我迷茫困惑找不到下一步的方向，或是內(nèi)心陷入沖突不知該如何抉擇的時候，最需要教練幫助我一起探索。我有很多教練朋友，在我身邊給了我莫大的支持。在他們的幫助下，我所遭遇的每一次的沖突，都讓我更上一層樓；而每一次的頓悟，都讓我更加清晰的知道自己是誰，以及我到底想要什么。
每個人都需要一個教練
作為這個星球上認知食物鏈頂端的人類之一，連比爾蓋茨都感嘆，每個人都需要一個教練。Everyone need a coach。
每個人都需要一位教練，就像一個人每天早上起來第一件事情是照鏡子，我們用鏡子來看自己的外表，同樣，我們需要用教練這面鏡子來關(guān)照自己的行為和意識。
Coach不一定要比你懂得都多，也不一定比你專業(yè)，但是TA一定是第一時間給你及時準確反饋信息的那個人。
——比爾蓋茨
U型理論創(chuàng)始人奧托·夏莫在U.lab的mooc中講到：2400年前，雅典學院的大門口，刻著一句話：“不要讓任何數(shù)學和幾何無知者進入學院。” 他說千年之后，如果我們要重新建立一所學院，幫助我們穿越界點，那句話應(yīng)該是：
“外在世界是內(nèi)在世界的投射，無法意識到這一點的人，不得入內(nèi)。”
在這個外在世界與內(nèi)在世界同生共舞的探索之路上，你必須也只能走出一條屬于自己的道路。而教練，將會是這條探索未知之路上最重要的伙伴和向?qū)В?/span>
感謝u.lab中國社區(qū)，感謝創(chuàng)問進化教練帶給我成長之路上的諸多營養(yǎng)。每一次的認真，都會在宇宙中留下痕跡。就讓這份邀請飛一會，有緣我們終會相見~
作者簡介：
