胃有空間，心靈才有空間。做人，也是這個道理。

      有一個女性朋友正在減肥，贅肉倒是沒減掉多少，可是通過減肥卻總結(jié)出一套人生感悟來，令我們刮目相看。

　　她說她現(xiàn)在一天的進食量是往日的一半，寧可少一點欠著一點，舒服。

　　胃有空間，心靈才有空間。

　　做人，也是這個道理。

　　她說自己以前是個追求完美的人，凡事追求百分之百的滿意度，可往往事與愿違。

　　比如，朋友做了錯事，就不予原諒，搞得朋友尷尬，自己疲憊，還錯失了不少朋友。

　　后來經(jīng)過了一些事，也就漸漸想通了：

　　人無完人，金無足赤。人非圣賢，孰能無過？如此，自己也就多了一些包容，多了一些坦然。

她認為：

　　半飽，不僅是對朋友的包容，更重要的是自己做事的態(tài)度。

　　積極，但不十全十美，盡人力，聽天命，不給自己過不去，不給朋友找別扭，對人對事，半飽即可。

　　這樣的人生，豁達而從容，寬厚而仁愛，幸福而美好。

當你要求自己盡善盡美的時候，反而束縛了前進的步伐。

       她總結(jié)出來的半飽理論，同樣適用于感情生活中。

　　對待感情，夫妻之間的要求也是以半飽為好。

　　很多夫妻一生都沒鬧明白，為什么夫妻感情從親密無間漸漸地就變成親密有間了呢？

　　有人認為，夫妻之間應(yīng)當不再有什么秘密，毫無保留才能證明夫妻感情的真實。

　　實際上，夫妻之間如果彼此有一點私人的空間，不能視之為對愛情的不忠，反而是一種夫妻相處的藝術(shù)。

       吃飯要吃七八成，做事留三四分。半飽，表面上看是虧損的，實則是豐盈的。香港人歐陽應(yīng)霽在《半飽——生活高潮之所在》一書中說：“半飽是一種完美的缺陷，一半的希望，再加上一半的耐心，才是一整片藍天?！?/span>

　　對現(xiàn)實保持一種滿足，對未來保有一分好奇，相信生活里總有更好玩的事情，會在下一個階段出現(xiàn)?！?/span>

　　因為半飽，呵護好自己的腸胃，以及讓精神時刻處于一種半饑渴狀態(tài)，能讓每一口美味的食物到達口中時，得到最大的享受。

　　因為半飽，當你在下一個街口發(fā)現(xiàn)了新的美食的時候，你才不至于胃口沒有了容量。

　　一位科學家拿兩窩小白鼠做過一個實驗：

　　一窩給予充足的食物，另一窩只給予少量的食物，結(jié)果餓鼠的壽命是飽鼠的兩倍。

　　這說明：

　　在一定條件下，動物或人類的壽命是與攝入的食物量成反比的，或許半飽才是最恰當?shù)纳鼱顟B(tài)。

　　國學里也有“不饑而食、食不過飽”的說法，吃飯要吃七八成，做事留下三四分。

      古人曾說過：“若要身?？担怪腥逐嚒??！都t樓夢》第四十二回中寫王太醫(yī)給巧姐兒診病，就說：“我說了，姐兒又要罵我了，只是要清清靜靜餓兩頓就好了……”《戰(zhàn)國策·齊策四》中講了這樣一件事：有一次，齊宣王要任用名士顏斶做官，以利祿引誘他，說，做官多好啊，“食必太牢，出必乘車，妻子衣服麗都?！鳖仈吆敛粍有?，堅決辭謝，他說：“晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴?！彼^的“晚食以當肉”，就是在饑餓的時候再進食，吃的時候就有一種山珍海味的感覺。

      半飽，實際上是一種自我約束，收納更多誘惑的生活哲學。為人不要太過貪心，不給自己過不去，不給朋友找別扭，取舍有度，方是做人最高境界。

為人不要太過貪心，取舍有度，方為做人最上乘的境界。