去感受，才是在真正地活著

     感受和修行內在才能成為一名真正的教練。作為教練，在教練別人的同時，也要允許自己被看到，允許自己，接納自己，和被教練者建立親和和鏈接。感受自己的感受，把自己最真實的一面“安然”地表現出來，只有自己感同他人所感，感受他人所受，讓對方感覺是被理解，被信任，教練過程才能順利進行。

      允許自己呈現不完美的一面，進化教練第三模塊課程現場，各位進化教練運用所學，分組從假設信念、價值觀、情緒、需求四個角度來感受被教練者，是的，只有當我們不設防的把自己打開去理解去感受，當我們從內心做到了就能感染到對方。

 導師經典語錄摘選：去感受才是真正地活著！

                               我是脆弱的所以我是強大的！

作為教練永遠不要去評判一種情緒，因為每種情緒背后都有一個很精彩的問題！

 進化教練結語摘選：不完美的勇氣、從沒有像現在這樣喜歡我的情緒、有權利表達自己的情緒、不設防，接納，同理、深刻、自然而然  等等!