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教練技術專業(yè)術語(三)

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“教練身心語”

“教練身心語”來源于“身心醫(yī)學理論”。中醫(yī)的“望、聞、問、切”,就是關于身心語的學問。身、心、語代表身體、情緒和語言,三者是有互動和牽制關系的,當人的情緒波動的同時,身體也有相應的反應。醫(yī)學上講究身心合一,否則容易導致身心不適,產生疾病。心理會影響身體,反之身體也影響心理和情緒。情緒與身體是有密切聯(lián)系的。情緒是對事件、觀念、經歷或其他刺激的反應。我們許多的情緒會翻譯成一些身體的語言以肉體表現(xiàn)出來,比如:臉紅、打哈欠、眨眼等。身體也會“說話”,它會向外發(fā)散和傳達某種信息。身體語言包括行為語言和肢體語言,是一種非語言的溝通方式,常見的身體語言有:臉部表情、眼神、身體動作和聲音等。作為教練要懂得閱讀客戶的身體語言:1、即時了解他們的內心感受;2、設身處地進入對方的情緒;3、和他們建立信任的關系。

 

“CCCP”

“CCCP”是“承諾Commitment、貢獻Contribution、能力Competence、堅持Persistence” 的四個單詞的第一個字母組合,代表成長為一名教練的素質核心元素?!癈CCP專業(yè)教練”是推廣教練文化的專業(yè)機構結合本土文化精心設計的教練技術培訓體系,這里的“CCCP”還指“教練Coaching、能力Competence、證明Certification、計劃Program”。


在這套技術中,除了聆聽、發(fā)問、區(qū)分、回應等四種教練能力之外,還包括厘清目標、反映真相、遷善心態(tài)、目標行動等四步教練技巧以及九型人格、真我價值、教練身心語、360度回應工具、文化差異、情商與修禪、身體意識與太極等教練工具。以上這一系列的技巧和工具就構成了有別于傳統(tǒng)管理模式的新管理技術——“CCCP”專業(yè)教練。


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