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教練視角 | 周迅:想想十年后的自己

兩年前我看到了這篇文章,內(nèi)心悸動不已??梢哉f,周迅能有今日的成就,她老師的這段教練式對話,無疑給她不小的啟發(fā)。那么今日剛好是2017的開始,就把這篇文章送給也曾有過迷茫,甚至現(xiàn)在也在迷茫中的朋友。接下來,我會用教練的視角對這段對話進(jìn)行解讀。請一起思考,你希望十年后的自己是什么樣子?


十八歲之前,我是個不知道自己想要什么的人,那時我每天就在浙江藝術(shù)學(xué)校里,跟著同學(xué)唱唱歌、跳跳舞。偶爾有導(dǎo)演來找我拍戲,我就會很興奮地去拍,無論多小的角色。


如果沒有老師跟我的那次談話,那么也許直到今天,仍然沒有人知道周迅是誰。


那是1993年5月的一天,教我專業(yè)課的趙老師突然找我談話:“周迅,你能告訴我,你對于未來的打算嗎?”以未來為導(dǎo)向,開啟客戶對未來的思考)


我愣住了。我不明白老師怎么突然問我如此嚴(yán)肅的問題,更不知道該怎么回答。


老師問我:“現(xiàn)在的生活你滿意嗎?”(強(qiáng)有力封閉式問題)


我搖搖頭。


老師笑了:“不滿意的話證明你還有救。你現(xiàn)在就想想,十年以后你會是什么樣?(引領(lǐng)客戶看向未來,挖掘客戶的愿景)


老師的話音很輕,但是落在我心里卻變得很沉重。我腦海里頓時開始風(fēng)起云涌。沉默許久,我看著老師的眼睛,忽然就很堅定地說:“我希望十年后的自己成為最好的女演員,同時可以發(fā)行一張屬于自己的音樂專輯?!?/strong>


老師問我:“你確定了嗎?”(與客戶確認(rèn)對話合約)


我慢慢地咬緊著嘴唇回答“Yes.”,而且拉了很長的音。(合約確定)


老師接著說:“好,既然你確定了,我們就把這個目標(biāo)倒著算回來。十年以后,你28歲,那時你是一個紅透半邊天的大明星,同時出了一張專輯?!?span style="margin: 0px; padding: 0px; font-family: 微軟雅黑, 'Microsoft YaHei'; font-size: 16px; color: rgb(123, 12, 0);">(再次幫助客戶清晰自己想要的目標(biāo))


“那么你27歲的時候,除了接拍各種名導(dǎo)演的戲以外,一定還要有一個完整的音樂作品,可以拿給很多很多的唱片公司聽,對不對?”


“25歲的時候,在演藝事業(yè)上你就要不斷進(jìn)行學(xué)習(xí)和思考。另外在音樂方面一定要有很棒的作品開始錄音了?!?/span>


“23歲就必須接受各種培訓(xùn)和訓(xùn)練,包括音樂上和肢體上的?!?/span>


“20歲的時候就要開始作曲,作詞。在演戲方面就要接拍大一點的角色了?!?/span>


(幫助客戶用以終為始的方法,將目標(biāo)逐步分解,并設(shè)定具體的行動計劃)


老師的話說得很輕松,但是我卻感到一陣恐懼。這樣推下來,我應(yīng)該馬上著手為自己的理想做準(zhǔn)備了,可是我現(xiàn)在卻什么都不會,什么都沒想過,仍然為小丫鬟小舞女之類的角色沾沾自喜。我覺得有一種強(qiáng)大的壓力忽然朝自己襲來。


老師平靜地笑著說:“周迅,你是一棵好苗子,但是你對人生缺少規(guī)劃,散漫而且混亂。我希望你能在空閑的時候,想想十年以后的自己,到底要過什么樣的生活,到底要實現(xiàn)什么樣的目標(biāo)。如果你確定了目標(biāo),那么希望你從現(xiàn)在就開始做。”(教練強(qiáng)有力問題"你到底想要的是什么?"不斷幫助客戶挖掘內(nèi)心真正的需求)


一年以后,我從藝校畢業(yè)了,老師的話從那天開始一直刻在了我的心底:想想十年后的自己。是的,當(dāng)我意識到這是一個問題的時候,我發(fā)現(xiàn)我整個人都覺醒了。(教練式對話真正的效果在于,對話能夠使客戶發(fā)生重大的醒覺或發(fā)現(xiàn),從而產(chǎn)生由內(nèi)而外的改變。最關(guān)鍵的是:以未來為導(dǎo)向,目標(biāo)由客戶自己設(shè)定,并能夠不斷激勵自己達(dá)成目標(biāo))


從學(xué)校畢業(yè)后,我忙于接拍各種各樣的影視劇。我始終記得,十年后我要做最成功的明星,所以對角色我開始很認(rèn)真地篩選。后來我拍了《那時花開》,拍了《大明宮詞》,我漸漸被大家接受,也慢慢地嘗到了成功的快樂。


2003年4月,恰好是老師和我談話后的十周年,我不知道這是偶然還是必然,我居然真的擁有了屬于自己的第一張專輯——《夏天》。其實你也和我一樣。如果你能及時地問自己一句:“十年后我會怎么樣?”你會發(fā)現(xiàn),你的人生就會在不知不覺中發(fā)生變化。時刻想著十年后的自己,你會朝著自己的夢想越走越近。


你也可以試著問問自己:現(xiàn)在的生活是我想要的嗎?如果你的答案是否定的,那么抓緊時間規(guī)劃下自己想要的未來吧。有夢想不夠,有規(guī)劃也不夠,勇于踏出第一步至關(guān)重要。


教練式以終為始的思考,讓周迅成為了出色的藝人,而在她成功的背后,更是有一位了不起的擁有教練式思維的老師,也許她的老師并不知道什么是教練,但她卻熟練地運用了教練的對話,幫助周迅“覺醒”。今天,也邀請你來思考關(guān)于你的那個“十年”。


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