做時間的主人，就是做自己的主人

“時間管理”系列沙龍

    身處信息大爆炸的新時代，需要不停地填充更多的知識，才能適應(yīng)時代的發(fā)展。通俗來說，只有懂得更多，才能在新時代更好地活著。

    然而我們需要活得更有意義，更有價值，這需要對于時間管理的覺受與能力。當(dāng)然我這么說是有一定的原因。時間貫穿我們的一切生活，活著就需要時間。管理學(xué)大師曾經(jīng)說過，“時間是一個人最稀缺的資源。”這句話我們深有體會的。在時間的面前人人平等，不管你財富有多少，地位有多高，不管你是富人還是乞丐，也不管你是男人、女人還是小孩或者老人...我們所擁有的時間是相對公平的。

    而不同的是對于時間的分配、管理和善用，導(dǎo)致了人生走向的各有不同。因此有效的管理自己的時間，是我們活得更有意義更有價值的基礎(chǔ)。

    讓我們一起走進(jìn)時間管理的課堂，共同討論如何拒絕生活中耗能的誘惑，更好的覺受及管理精力，從而搭建出一套滋養(yǎng)人生的時間優(yōu)化正向循環(huán)??

沙龍內(nèi)容：

1）時間化的思維管理

   解決問題：從多繁雜亂的事情中理清頭緒、拆解任務(wù)、安排事項

2）時間化的精力管理

   解決問題：高效匹配時間和精力、把握精力周期

3）時間化的習(xí)慣養(yǎng)成

   解決問題：從知道內(nèi)化為做到的過程。

   創(chuàng)問時間管理社群：習(xí)慣機(jī)制、時間管理習(xí)慣養(yǎng)成打卡群、時間管理讀書會。

分享嘉賓：

穆潔

澳世少兒教育創(chuàng)始人

原韓博士科技創(chuàng)新教育聯(lián)合創(chuàng)始人

百年美企全美營銷冠軍

ICF（國際教練聯(lián)盟）進(jìn)化教練