什么是一對一教練對話?
也許你一直被某件事煩惱,也許你被什么東西卡住了,也許你想找到自己問題的突破機(jī)會,或者你想要找到你的潛能,或者你有一個想要去到的目標(biāo),帶著它們來吧,讓專業(yè)的教練陪伴你一起探索,去看到你不曾看到的盲區(qū),去找到問題真正的根源,跨越卡點,更輕盈的前行,更好的活出自己。
我們將為每位學(xué)員一對一匹配教練,進(jìn)行教練一對一對話。
什么是Coaching day?
為了使更多的人能夠體驗到“教練一對一對話服務(wù)”
在對話中提升自我的教練主題開放日
幫助更多的人能夠體驗教練的全過程,提升感知,覺察自我
讓“教練”發(fā)揮更大的價值。
我們的教練全是
國際教練協(xié)會ICF認(rèn)證進(jìn)化教練
本次Coaching Day 主題
《即發(fā)你的創(chuàng)造力》
*你不需要成為即興演員,但你需要如即興演員般的創(chuàng)造力*
創(chuàng)造力哪家強(qiáng)?
如果讓你提起幾家極富創(chuàng)造力的公司,哪些名字會出現(xiàn)在你的腦海呢?
這幾家公司可能會出現(xiàn)吧:蘋果、谷歌、皮克斯。
那這些公司的員工,他們的創(chuàng)造力是天生的么?還是他們也需要后天的訓(xùn)練和鍛煉?
答案當(dāng)然是需要。而他們學(xué)習(xí)的對象就是——即興劇演員。
每年,蘋果、谷歌和皮克斯都聘請外部的培訓(xùn)師,協(xié)助他們提升員工的團(tuán)隊共創(chuàng)力,這些培訓(xùn)師的另一個身份就是即興演員。
為什么是即興劇演員?
對于沒有預(yù)先準(zhǔn)備好劇本的即興演員來說,他們能做的就是自然地對隊友作出反應(yīng),在毫無準(zhǔn)備和商量的情況下,共同應(yīng)對各種無法預(yù)知的場景,并且盡最大的努力支持彼此,共同把觀眾的建議和彼此的想法聯(lián)結(jié)在一起,合理地演繹。
你看,是不是和我們平常的工作場景很像。在這個VUCA時代,我們遇到的消費者習(xí)慣的變化,媒體形式的變化,競爭對手的策略等,都是無法預(yù)測的。而我們需要與這種不確定性共舞,擁抱它,利用它。
此外,一名優(yōu)秀的即興演員往往是懂得覺察的,并且不以自我為中心,他們無條件地利他,并積極地展開行動。這也和我們時常說到的教練,仆人領(lǐng)導(dǎo)力很像,不是么?
你可能很好奇,這樣的即興劇演員是怎么訓(xùn)練出來的?
核心原則只有一個——Yes, and”(是的,而且)。
開啟創(chuàng)造力的Magical Word——Yes And
既然即興表演的精髓凝聚到一個詞就是“Yes And”,那么為什么不來體驗一下我們一整天的工作坊。我們將通過牛津大學(xué)領(lǐng)導(dǎo)力教練、應(yīng)用即興專家Robert Poynton提煉的三步工具Let go(放下)/Notice More(覺察)/Use Everything(善用一切),循序漸進(jìn)地應(yīng)用即興的智慧開啟創(chuàng)造力,帶你體驗Yes, And的突破旅程。
9: 00-9:30【開始簽到進(jìn)場】
9:30-12:00
1.【了解即興劇】
2.【YES AND第一步:Let Go放下】
放下緊張的肢體
放下偶像包袱
放下固定標(biāo)簽
放下固化的思維模式
放下預(yù)判和準(zhǔn)備
放下對正確答案的期待
3.【YES AND 第二步:Notice More覺察】
覺察空間
覺察聲音
覺察自己的狀態(tài)
體驗動作YES AND 流
覺察他人
1:00-4:00
1.【YES AND 第二步:Notice More覺察】
覺察他人
2.【YES AND 第三步:Use Everything善用一切】
善用一切:我是一棵樹
善用一切:超級變變變
迷你即興表演現(xiàn)場呈現(xiàn)
4:00-5:00
【一對一教練對話】
應(yīng)用即興培訓(xùn)師
小 E
90后的美女學(xué)霸曾經(jīng)是一名對Plan B還有Plan C掌控到極致的奢侈品公關(guān),也曾經(jīng)是一名對員工有嚴(yán)格要求和期待的互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)創(chuàng)業(yè)公司總裁。
2015年偶然的機(jī)會掉進(jìn)了即興表演的兔子洞,在即興的智慧里,找到了可以讓“創(chuàng)意團(tuán)隊能合作,合作團(tuán)隊有創(chuàng)意”的實踐工具。
從興趣愛好發(fā)展到全職即興人,小E還完成斯坦福大學(xué)為期八周的應(yīng)用即興課程。授課老師是擁有30年教齡的斯坦福戲劇學(xué)院退休教授Patricia Ryan Madson,也是《即興的智慧》的作者。
2018年小E和朋友一起創(chuàng)立“一起即興|Easy Improv”及白領(lǐng)即興劇團(tuán)“罐頭奇跡”,致力于將應(yīng)用即興推廣到企業(yè)和職場人士,讓溝通和協(xié)作不再困難,提升現(xiàn)代人2/3生命的工作和生活質(zhì)量。過去一年,一起即興|Easy Improv團(tuán)隊已經(jīng)為以下客戶提供了超過1800人次的應(yīng)用即興培訓(xùn)。
快來報名吧??