孩子的”行為語言“與身心健康

親愛的父母們，你們好！

         我是時嶸，我很熱愛家庭教育。在與父母一起工作的過程中，我發(fā)現(xiàn)除了親子溝通和親子關系，孩子的健康和教育問題也是爸爸媽媽特別關心的。從我對于一個全人教育的理解，可以分為以下三個方面：

 —幫助孩子健康的發(fā)展

 —激發(fā)孩子的內在潛能

 —培養(yǎng)孩子的社會技能

         這次的沙龍我們將會重點聊一聊，關于身心健康的話題。我對于潛能的發(fā)揮特別有興趣，一直在鉆研人怎么活才能活出釋放潛能，完全綻放的狀態(tài)。我后來發(fā)現(xiàn)，往往是身體健康會阻礙一個人真正活出來，比如最近大家熱議的央視知名主持人李詠的例子。再看我們的下一代，大家都說，如今的孩子，作業(yè)多很辛苦，再加上環(huán)境污染，季節(jié)轉換，突發(fā)高燒，水痘，手足口，諾如病毒。。。，常常讓爸爸媽媽們措手不及，深夜醫(yī)院排隊掛水，雖然病是治好了，但發(fā)現(xiàn)孩子的身體越來越弱。我們通常所指的健康主要是指我們的物質身體的健康，但是我們今天在這兒談的健康的概念呢，是一個整體的身心健康的概念。

    身體健康是一個人的根本，同時身心其實是一枚硬幣的兩面，身體的狀態(tài)會影響心理狀態(tài)和我們的情緒；情緒來了，也會通過激素作用在身體上，所以身心是一體的。所以均衡的身與心的全面發(fā)展才是每一個人所需要追尋的。除了我們通常所關心的營養(yǎng)，睡眠和運動，還有哪些事是爸爸媽媽們容易忽略的，對身心健康影響至關重要的方面呢？怎樣做才能真正的讓孩子做到身心健康呢？

     這次的講座我們會主要從“氣”的層面為重點來進行主題分享。我會先從孩子的氣質類型開始聊起。每個人生來都有自己獨特的氣質類型，也與自己的天賦優(yōu)勢等密切相關。那么怎么才能活出一個人的優(yōu)勢呢？這次的講座我還特別邀請了來自中醫(yī)世家的彭怡鑫醫(yī)生跟大家分享氣機升降以及家庭自養(yǎng)的中醫(yī)調理方式。大家都知道，學習中醫(yī)需要學會辯證。了解一個人，也同樣需要仔細的觀察。無論怎樣，每位家長讀懂自己和孩子的“行為語言”是很重要的。

        祝福每個人都可以身心健康，釋放最大潛能，活出綻放的自己。愿同行有你。

沙龍內容

 - 身心健康與全面均衡健康的兒童發(fā)展觀

 - 兒童氣質類型與身體和情緒的關系

 - 氣機升降與家庭自養(yǎng)生

 - 讀懂孩子的“行為語言”

 - 現(xiàn)場答疑

備注：

為保證您參加沙龍不被打擾，請安排好專人帶孩子。沙龍開放給

 —從出生到前青春期的孩子家長

 —準備懷孕的準媽媽或是孕媽媽

 —關注兒童健康的社會人士

分享嘉賓：

彭怡鑫

上海慈艾醫(yī)療科技有限公司董事長，出生中醫(yī)世家，從小耳濡目染，經(jīng)常沉浸在中醫(yī)古籍當中，自創(chuàng)了一套簡單，有效，易行的中醫(yī)健康管理系統(tǒng)；該系統(tǒng)是集中醫(yī)學、營養(yǎng)學

和運動學的集成大療法，該療法幫助過無數(shù)慢性病患者，并在糖尿病領域積累了很多的成功經(jīng)驗，彭醫(yī)生的志向就是弘揚中醫(yī)，申請了9項國家專利！目前，彭醫(yī)生主要從事居家自養(yǎng)療法和古籍馬少群懸起灸療法，可以治療和預防多種疾病。

時嶸

沐一樂多多親子教育學習社群創(chuàng)辦人

P.E.T.父母效能訓練準講師

ICF國際認證教練（進化教練七班，親子&家庭教練）

6歲女孩的媽媽，六年無條件養(yǎng)育和在家華德福的踐行者

帶著天生的對人的好奇，時嶸老師從09年接觸心理學開始，不斷學習充電至今已有十年。之前在外企做學習發(fā)展，人才管理十幾年，逐漸發(fā)現(xiàn)自己還是更熱愛家庭教育。她深信父母自身的成長，對于孩子的教育至關重要。目前時嶸老師致力于向父母分享有效能的親子溝通方式，以及在家庭中塑造全人的教育心得。