心靈瑜伽，開啟心的力量

    在胸口的正中央，蘊(yùn)藏著一個神奇的地方，那里匯集了所有創(chuàng)造與愛的能量，一個平靜的空間，那就是我們心的能量中心。它是一個非常強(qiáng)有力的脈輪，梵文叫Anahata, 意思是碰撞，是指要發(fā)出聲音需要兩樣?xùn)|西相互碰撞。就如當(dāng)我們說話時，我們的聲帶相互推動，這種沖撞的動作創(chuàng)作聲音。在心輪的碰撞，我們學(xué)會聆聽宇宙的聲音，創(chuàng)造的聲音，空間的聲音。

    心輪的象征符號是六角星，它是由一個朝上指的三角形和一個朝下指的三角形組成，分別表示物質(zhì)上升，和靈性下落。物質(zhì)和靈性兩者在你的心輪會合。當(dāng)心輪得以打開平衡，我們能夠在實(shí)際生活中務(wù)實(shí)，也明白物質(zhì)世界的一切都具有靈性，我們的靈性包含我們生命的每一個方面。我們能夠務(wù)實(shí)落地，為世界帶來好的改變。對我來說，這才是一個真正有靈性的人。

    當(dāng)我們發(fā)展心輪時，很奇妙的事情會發(fā)生，我們會發(fā)現(xiàn)我們的關(guān)系也會比以前更美麗綻放。我們大部分人，最深的渴望就是彼此的連接，而真正的深度連接是建立在我們心輪打開的基礎(chǔ)上，所以當(dāng)我們可以去真正打開心輪，我們也會活在互相滋養(yǎng)的關(guān)系里。

    心靈瑜伽體系下的心靈舞韻，是陰性能量的表達(dá)，讓身體與心靈相遇，物質(zhì)與精神結(jié)合，精心設(shè)計(jì)，從頭腦，身體，情緒，能量層面激發(fā)大家釋放禁錮我們的部分，體驗(yàn)心輪打開，感受陰性能量的流動與呈現(xiàn)，并轉(zhuǎn)化為身體細(xì)胞的記憶。

【分享嘉賓】

Vivienne Huang

Vplant生活方式品牌創(chuàng)始人

ICF高管女性成長教練

全息健康平衡導(dǎo)師，專注開啟身體智慧

國家植物療法康復(fù)理療師，冥想引導(dǎo)師，清體師，芳療師......

追求自由，健康，平衡，美，熱愛探索生命一直是她的本質(zhì)。二年半前離開外企，尋求生命的不同面相，改善自身，心靈之旅帶她去西藏，見證相信的力量；印度，經(jīng)歷療愈之旅；尼泊爾，體驗(yàn)合一與重生；秘魯，開啟內(nèi)在力量……跟隨無數(shù)大師，學(xué)習(xí)各種有益于身體健康和心靈活力的道與術(shù)。

在這個過程里，開始真正了解自己的身體，聆聽它的聲音，感受它的神奇，并開啟身體的智慧。最后發(fā)現(xiàn)，真正的大師，一直在我們內(nèi)在。她一直相信，生命是一場體驗(yàn)與慶祝，你可以選擇你想要的。最后，不是誰拯救了你，是你終于肯相信自己的力量。而身體，就是一切美好的開始。