讓孩子身心健康地全面發(fā)展

親愛的父母們，

        你們好！我是時嶸，上個月我與大家分享了《父母效能訓練》—如何做真實有效能的父母。在與父母一起工作的過程中，我發(fā)現除了親子溝通和親子關系，孩子的健康和教育問題也是爸爸媽媽特別關心的。從我對于一個全人教育的理解，可以分為以下三個方面：

    —幫助孩子健康的發(fā)展

    —激發(fā)孩子的內在潛能

    —培養(yǎng)孩子的社會技能

         這次的沙龍我們將會重點聊一聊，關于兒童健康發(fā)展的話題。大家都說，如今的孩子，作業(yè)多很辛苦，再加上環(huán)境污染，季節(jié)轉換，突發(fā)高燒，水痘，手足口，諾如病毒。。。，常常讓爸爸媽媽們措手不及，深夜醫(yī)院排隊掛水，雖然病是治好了，但發(fā)現孩子的身體越來越弱。我們通常所指的健康主要是指我們的物質身體的健康，但是我們今天在這兒談的健康的概念呢，是一個整體的身心健康的概念。身心其實是一枚硬幣的兩面，身體的狀態(tài)會影響心理狀態(tài)和我們的情緒；情緒來了，也會通過激素作用在身體上，所以身心是一體的。除了我們通常所關心的營養(yǎng)，睡眠和運動，還有哪些事是爸爸媽媽們容易忽略的，對身心健康影響至關重要的方面呢？怎樣做才能真正的讓孩子做到身心健康呢？

     這次的講座我特別邀請了來自中醫(yī)世家的彭怡鑫醫(yī)生跟大家分享不同體質的孩子如何注意日常家庭食療和生病后的家庭中醫(yī)調理方式。關于身心健康方面，這次講座我想分享的是氣質類型對我們的身體的影響以及氣質類型與情緒的關系。另外，當孩子有情緒的時候，作為父母怎樣去協(xié)助孩子調整和釋放他的情緒，從而不會讓情緒積壓在身體里面，對健康產生影響。

【沙龍內容】

 - 兒童身心健康

 - 兒童體質與家庭食療和調理

 - 兒童氣質類型與身體和情緒的關系

 - 全面均衡健康的兒童發(fā)展觀

【備注】

為保證您參加沙龍不被打擾，請安排好專人帶孩子。沙龍開放給

—從出生到前青春期的孩子家長

—準備懷孕的準媽媽或是孕媽媽

—關注兒童健康的社會人士

【分享嘉賓】

彭怡鑫

上海慈艾醫(yī)療科技有限公司董事長，出生中醫(yī)世家，從小耳濡目染，經常沉浸在中醫(yī)古籍當中，自創(chuàng)了一套簡單，有效，易行的中醫(yī)健康管理系統(tǒng)；該系統(tǒng)是集中醫(yī)學、營養(yǎng)學

和運動學的集成大療法，該療法幫助過無數慢性病患者，并在糖尿病領域積累了很多的成功經驗，彭醫(yī)生的志向就是弘揚中醫(yī)，申請了9項國家專利！目前，彭醫(yī)生主要從事居家自養(yǎng)療法和經氣圓通灸療法，可以治療和預防多種疾病。

時嶸

P.E.T.父母效能訓練準講師

ICF國際認證教練（進化教練七班，親子&家庭教練）

6歲女孩的媽媽，六年無條件養(yǎng)育和在家華德福的踐行者

沐一樂多多親子教育社群創(chuàng)辦人