平衡·美 -- 心靈瑜伽
什么是美?100個人也許有100個答案。因為我們都在活出最美自己的過程里。對于我,活出全息平衡的狀態(tài),就是最美的自己。平衡 - 是個動態(tài)的過程,從未有終點,就像我們的人生一樣,是個持續(xù)體驗的過程。因此不斷調整,追求平衡的過程,讓我們得以超越了比較模式,評判習慣等等的二元對立,更多的回到自己,關注于自己,最終得以我們內在的和平,因而我們才有能力帶給周圍,帶給世界平和的力量,而那個時候,你就站在你自己舞臺的聚光燈下,最美的狀態(tài)。
那什么是平衡呢?在生活里,我們每個人都渴望財富,健康,關系這三者的平衡,那是我們最舒服的狀態(tài)。只有我們自己感到了舒服,我們才能給周圍的人也創(chuàng)造舒服的場域。財富,健康,關系這三者的平衡,在每個上面又可以擴散出無數(shù)個點去習練平衡。比如在健康平衡上,它又分為身體與能量體的平衡,就像一只筆的兩端,缺了任何一端都無法達到平衡的狀態(tài)。在這個沙龍里,我們會了解到什么是全息健康?全息健康的重要性?在身體層面有哪些可以做的改善?心靈瑜珈又如何幫助到我們創(chuàng)造能量體的平衡?并體驗心靈瑜珈的魅力。
【分享嘉賓】
黃雯琦 Vivienne Huang
追求平衡,健康,美,熱愛探索生命一直是她的本質。一個不斷在學習成長中創(chuàng)造生命可能性的女性。曾經(jīng)的她有過很多世俗的光環(huán),卻并沒感受到活力。于是心靈之旅帶她去西藏,見證相信的力量;印度,經(jīng)歷療愈之旅;尼泊爾,體驗合一與重生;秘魯,開啟內在力量......才開始真正感受到生命的真相?,F(xiàn)在的她是:
- Vplant 平衡.美 平臺的創(chuàng)始人
- 植吾生活健康平臺的創(chuàng)始人
- ICF潛能教練
- 蔬果汁排毒清體師
- 芳香冥想療愈師 /CIH 正念冥想引導師
她一直相信,生命是一場體驗與慶祝,你可以選擇你想要的。最后,不是誰拯救了你,而是你終于肯相信自己的力量。