枰·空舞 探索我與我們
舞動中,雙腳扎根于大地。
旋轉(zhuǎn)中,微風(fēng)托起雙臂,向外延展。
呼吸中,生命的氣息源源不斷。
音樂蔓延在空間里,滲透入身體、四肢,心中掠過一絲喜悅,那是從未有過的感動,像是一根軸,柱立在這天地之間。旋轉(zhuǎn)的每一圈都是全新的開始,忘記城市的繁忙,放下工作的緊繃,穿越生活的焦慮。這一刻是欣喜的,什么都不再重要。此刻只有我、天、地,我們一起舞動。
邀請你與枰子一起感受放松身體、打開身體的舞動和旋轉(zhuǎn)。
【帶領(lǐng)老師】
枰子
ICF國際教練協(xié)會認(rèn)證教練
ICF 情商教練
身體能量引導(dǎo)師
從小在上海小熒星藝術(shù)團(tuán),師從胡蘊琪老師。后移民海外20余年,2014年回到上海,現(xiàn)致力于傳播生命能量智慧和教練理念,通過外界與內(nèi)在的碰撞,找到平衡點。擅長運用教練理念和U型理論,通過舞動冥想的方式帶動身體的聯(lián)結(jié),提升感知力和臨在感,覺知內(nèi)在的豐盛,以呈現(xiàn)內(nèi)外結(jié)合的美麗。