將書本知識(shí)帶入生活

“讀萬卷書不如實(shí)踐于生活”

    為人父母是地球上最難、壓力最大的工作，但它更是一個(gè)召喚，教我們重新認(rèn)識(shí)自己、看見孩子，在每一刻都嶄新地與世界相遇。

    也許你在養(yǎng)育孩子的旅途中也有困惑，但是你不是孤單的，讓我們相聚一起共同學(xué)習(xí)，群策群力，回家?guī)е钭龈改?，讓親子關(guān)系變成美好的恩典，在每個(gè)日常相處的片刻，看見生命的奧秘與奇跡!

    讓我們共讀一本書：風(fēng)靡世界的“正念減壓療法”祖師爺卡巴金博士的著作《正念父母心》，8/19 的讀書延伸活動(dòng)II（周末版）來了，我們將在此次活動(dòng)中更深入地分享“將讀后感帶入生活后的變化”，體驗(yàn)正念冥想練習(xí)， 并體驗(yàn)父母教練，體驗(yàn)它是如何幫助父母量身定制地解決育兒困惑、緩解焦慮、讓父母心氣平和的。

【往期活動(dòng)內(nèi)容】

7/18的《正念父母心》讀書活動(dòng)在葉楊老師的領(lǐng)讀下如火如荼地進(jìn)行著，我們聆聽大咖分享，我們讀書，我們討論，我們憧憬下一次的相聚。

8/3 的《正念父母心》讀書延伸活動(dòng)I（平日版），我們在此次活動(dòng)中交流讀后感，更深入地體驗(yàn)正念冥想練習(xí)， 并邀請(qǐng)父母教練分享在給家庭做案例時(shí)家庭的改變。

【老師介紹】

冥想老師金晶Jennie

• 6年冥想經(jīng)驗(yàn)

• 將冥想卓有成效地帶入孕育

• 初之美備孕優(yōu)孕中心創(chuàng)始人

• 前外企500強(qiáng)職業(yè)經(jīng)理人

• 苗苗閱讀兒童公益聯(lián)合創(chuàng)始人

• 進(jìn)化教練

父母教練老師孫南南Rachel

• 美國正面管教認(rèn)證講師

• 進(jìn)化父母（Evolutionary Parenting）課程聯(lián)合創(chuàng)始人

• 國際教練聯(lián)合會(huì)（ICF）認(rèn)證 進(jìn)化教練 ACC

• U型理論社會(huì)大劇院認(rèn)證導(dǎo)師

• 學(xué)習(xí)優(yōu)勢評(píng)測咨詢師

• 12歲男孩和2歲男孩的母親

【活動(dòng)方】新華社區(qū)文化中心、圖書館主辦，書香心益成長俱樂部承辦，創(chuàng)問教練中心協(xié)辦

【活動(dòng)地址】上海市徐匯區(qū)新華路349號(hào)新華社區(qū)文化中心2樓，10/11號(hào)線交通大學(xué)站5號(hào)口

【活動(dòng)適合人群】人為父母者，或預(yù)備父母者