生機(jī)飲食是歐美正在流行的一種飲食方式,即“生食”和“有機(jī)”結(jié)合的飲食方式?!吧场笔侵覆患訜?、直接生吃的食物;“有機(jī)”則指不適用農(nóng)藥化肥種植的天然有機(jī)食材。生食可以幫助體內(nèi)獲得更多的外源性酶,讓體內(nèi)的更多的酶參與代謝,重啟身體的自愈力。
本次沙龍,將介紹:
-生機(jī)飲食的概念和起源
-生機(jī)飲食的好處
從“酶”的角度
從“超級(jí)食物的引入”角度
從環(huán)保的角度
從操作簡(jiǎn)便性的角度
-生活中如何快速加入生機(jī)元素
-快手生機(jī)飲食食物制作
講師介紹:
Lily Wang 王麗
臨床醫(yī)學(xué)/心血管藥理學(xué)碩士
10余年500強(qiáng)跨國制藥公司醫(yī)學(xué)部/新藥研發(fā)部高管
國際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證教練
瑜伽、阿育吠陀、生機(jī)飲食、SCD飲食、環(huán)保素食踐行者
沙龍時(shí)間:
2020年7月26日10:00-12:00
沙龍地點(diǎn):
上海市新華路345弄1號(hào)樓1樓 創(chuàng)問中國教練中心