有沒(méi)有感受過(guò)一個(gè)人被關(guān)在沒(méi)有窗戶的黑屋子里的無(wú)助與恐懼？有沒(méi)有感受過(guò)撞在生活的南墻上頭破血流卻沒(méi)有方向的痛苦與絕望？有沒(méi)有感受過(guò)天馬行空地做夢(mèng)后夢(mèng)醒的失落與寂寞？陷在一個(gè)死循環(huán)的模式里無(wú)法走出來(lái)，就像關(guān)在籠子里的小老鼠拼命地在旋轉(zhuǎn)車(chē)輪上奔跑卻永遠(yuǎn)不能前進(jìn)！

也曾想渾渾噩噩過(guò)一生，可是當(dāng)內(nèi)心深處的火山要爆發(fā)的時(shí)候，突然感覺(jué)希望又燃起來(lái)了，想打破現(xiàn)有的模式走出來(lái)，于是就去尋找突破的方法。緣分就在這時(shí)候顯現(xiàn)它的神奇，進(jìn)化教練就這樣機(jī)緣巧合地進(jìn)入我的視野范圍。一開(kāi)始的不確定在與隋老師溝通后就煙消云散了，因?yàn)樵谒砩峡吹搅?strong>進(jìn)化教練的精髓和品質(zhì)，他問(wèn)的我?guī)讉€(gè)問(wèn)題深深觸動(dòng)了我，也給我很多啟發(fā)。

進(jìn)化教練三個(gè)模塊十五天的時(shí)間，給我打開(kāi)了另外一個(gè)世界的門(mén)，讓我的生命從此變得豐富多彩。就像過(guò)山車(chē)，只要你鼓起勇氣坐上去，它就會(huì)帶給你全新的體驗(yàn)，獲得勇氣、能量和信心！就像揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，從你起航的那一個(gè)刻開(kāi)始，就駛向了一個(gè)新的世界：充滿了希望和美好的未來(lái)。加入了進(jìn)化教練大家庭，感受著溫暖、關(guān)懷和友愛(ài)。

    奇妙的變化就開(kāi)始了：課堂上三位大師睿智靈活的授課，同學(xué)之間的相互信任打開(kāi)的學(xué)習(xí)交流，助教老師和師兄師姐的傾情溫暖的支持幫助，創(chuàng)問(wèn)小伙伴們體貼周到細(xì)心的服務(wù)，一點(diǎn)一滴地浸潤(rùn)著心田，舊有的模式逐漸模糊，新的模式逐漸形成并清晰起來(lái)。

怎么樣才能讓新的模式真正內(nèi)化？這是大家心中的渴望和擔(dān)憂，我也不例外！最終我選擇相信進(jìn)化教練的力量，同時(shí)也相信自己的能力！事實(shí)再次證明：只要你相信自己并且全力努力，你就可以獲得你想要的。生活是一面鏡子，你對(duì)它笑它也對(duì)你笑，你一直對(duì)它笑它也會(huì)一直對(duì)你笑！

“學(xué)了進(jìn)化教練對(duì)你有什么改變？”這是很多人問(wèn)過(guò)我的問(wèn)題。其實(shí)，當(dāng)初學(xué)進(jìn)化教練是想打破自己舊有模式的束縛，讓自己真正成長(zhǎng)起來(lái)，退一步講就算是只能收獲對(duì)自己以后有幫助的一點(diǎn)也值得了。所以學(xué)習(xí)的意愿度很高，態(tài)度也積極，就像春天在進(jìn)化教練的土壤上撒了很多希望的種子，并且安心地耕耘著，待到秋天收獲的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)已是累累碩果，而且還生發(fā)出許多驚喜的果實(shí)！我曾這樣跟朋友分享我的變化：當(dāng)初自己生活的無(wú)趣而且感覺(jué)背負(fù)著很多東西很累，感覺(jué)一條路走的很漫長(zhǎng)也望不到盡頭。進(jìn)化教練讓我學(xué)會(huì)靈活轉(zhuǎn)換，生活的喜怒哀樂(lè)一樣會(huì)發(fā)生，只是當(dāng)感到困惑難受的時(shí)候，能很快覺(jué)察并且及時(shí)轉(zhuǎn)換了情緒，不會(huì)讓自己再次陷入痛苦無(wú)法自拔的模式中，能感受到心靈的自由自在。自己充滿正能量和滿滿的愛(ài)，有種涅槃重生的感覺(jué)。身邊很多家人和朋友都是看著我一步步轉(zhuǎn)變的，都為我開(kāi)心，有的朋友甚至說(shuō)我現(xiàn)在是綻放的精彩人生。

我的感受分享：進(jìn)化教練不是給你喝點(diǎn)心靈雞湯或打點(diǎn)雞血，而是讓你自己知道為什么需要喝雞湯，什么時(shí)候喝雞湯，而且教給你怎樣起爐灶，怎樣生火及掌握火候，再傳授熬雞湯的秘方，煮雞湯的鍋，盛雞湯的碗，喝雞湯的勺，讓你真正可以持續(xù)充滿正能量并且保持良好狀態(tài)，也就是修煉了良好的核心穩(wěn)定性。

現(xiàn)在的我不但實(shí)現(xiàn)了當(dāng)初個(gè)人成長(zhǎng)的目標(biāo)，也成為了一名進(jìn)化教練，自己深切感受了進(jìn)化教練的神奇力量，也想把這份神奇?zhèn)鞑コ鋈?，幫助更多人的看清?nèi)心的渴望，找到自由，綻放精彩！

——進(jìn)化教練五班劉志妍