心靈瑜伽

    我們很多人都喜歡練瑜伽，那我們的心靈呢？心靈瑜伽就是幫助你深層排毒，與自己的內(nèi)在建立連接、對話，達(dá)到內(nèi)在的和平。

    你的外在就是內(nèi)在的鏡子，當(dāng)你有了內(nèi)在的寧靜，你自然可以創(chuàng)造外在的和平，和你想活出來的生命。

    心靈瑜伽是幫助你排除你生活中因各種原因造成的壓力激素，與你的內(nèi)在建立連接，對話，和解，達(dá)到內(nèi)在和平，為了創(chuàng)造你外在的平和喜樂的生活，因?yàn)橥庠诰褪悄銉?nèi)在的鏡子。

【分享嘉賓】

Vivienne Huang

追求自由，健康，美，熱愛探索生命一直是她的本質(zhì)，一個(gè)不斷在學(xué)習(xí)成長中創(chuàng)造生命可能性的女性，曾經(jīng)的學(xué)霸，名校畢業(yè)生，外企亞太區(qū)高管，往返于世界各地生活工作學(xué)習(xí)......這些卻并沒有給她帶來快樂。于是心靈之旅帶她去西藏，見證相信的力量；印度，經(jīng)歷療愈之旅；尼泊爾，體驗(yàn)合一與重生。當(dāng)她從身心靈各維度排毒后，不再負(fù)重前行，才真正感受到生命的真相。現(xiàn)在的她是：

－平衡生活LifeBalance的創(chuàng)始人

-- LifeBalance Retreat設(shè)計(jì)師及講師

－ICF 高管教練

－CIH正念冥想引導(dǎo)師

－清體認(rèn)證師

-- 專注于關(guān)系的療愈師

她一直相信，生命是一場體驗(yàn)與慶祝，你可以選擇你想要的。最后，不是誰拯救了你，而是你終于肯相信自己的力量。