每周三精油生活系列沙龍第二期來啦！

周三晚上，在創(chuàng)問深圳教練中心，Sherry老師將帶領大家一起用香氣來感知自己的情緒、覺察內(nèi)在的自己，感受純正天然的植物精油是如何幫助自己做情緒的主人。

用兩個小時的時光，借由植物精萃——全球領先的精油公司之一dōTERRA多特瑞品牌精油，傾聽內(nèi)在情緒的聲音，透過精油的芳香療愈，更好地照亮自己、照亮他人。

你大概也常聽過這樣的話：

“要學會控制自己的情緒，而不是被情緒控制?！?/span>

確實，生活中的許多時刻，情緒往往代替理性誤導了一些事情的良性發(fā)展。

在我們情緒不好的時候，“不要被情緒控制”這一潛在意識往往能讓自己冷靜許多。但很多人對“控制情緒”有著簡單粗暴的理解：

“控制情緒”就是“壓抑情緒”，為了避免正面的沖突，常常會把情緒壓在心里，讓自己“喜怒無形于色”。

你是否也是這樣壓抑情緒呢？那些被壓抑的情緒最終去了哪里？

面對現(xiàn)代社會環(huán)境下產(chǎn)生的種種壓力，我們往往與自己的情緒背道相馳，那我們與情緒到底該如何相處呢？除了自己長久以來形成的內(nèi)在方法，比如運動、冥想、傾訴、旅行等，你是否了解過精油對于情緒管理的強大力量呢？

精油，來自天然植物的純粹芳香化合物，通過嗅吸、涂抹、口服的方式，能夠有效地幫你感知情緒背后未滿足的需求，從而讓你自己成為情緒的主人，更好地掌控你生活的節(jié)奏、狀態(tài)。

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