會員活動
PCC線上擺攤:情商教練-與情緒對話
與情緒對話~
如何快速的提升情緒能力?
如何轉(zhuǎn)化腦海當(dāng)中那些消極的想法,跳脫受害者牢籠?
如何將負(fù)面情緒轉(zhuǎn)化為滋養(yǎng)我們生命的資源?
透過“冥想練習(xí)”提升覺察情緒的能力~
覺察本身只是安靜而已,用適當(dāng)?shù)姆椒ㄈビ^察,去經(jīng)歷思緒,去感知世界的真實(shí)存在。
支持你超越情緒~
恐懼、擺脫焦慮的困擾,學(xué)會如何應(yīng)對當(dāng)下的憂慮和恐慌,徹底管理自己的焦慮和壓力情緒。
對話內(nèi)在的創(chuàng)造力~
透過“教練式對話”,讓我們內(nèi)在真正的潛能與創(chuàng)造力能夠得到發(fā)揮,讓內(nèi)在的智慧和領(lǐng)悟涌現(xiàn),安住在清晰的行動計劃中,在生活當(dāng)中創(chuàng)造改變。
嘉賓:
徐智泓 Max
星原教練社創(chuàng)始人
ICF 國際教練聯(lián)合會PCC專業(yè)教練
ICF 國際教練聯(lián)合會ACC督導(dǎo)
國家二級心理咨詢師
美國六秒鐘情商實(shí)踐家
請報名,并自主掃碼以下二維碼入群,每場沙龍開始前一天會發(fā)ZOOM會議號在群里。